MUDOKIDS für Kinder von 4 bis 6 Jahre

Altersgerechte BewegungSelbstsicherheitKampfkunst

Aus dem MUDO-Training
Aus dem MUDO-Training

Was ist MUDOKIDS?

Wir haben das „MUDOKIDS - Kinder körperlich und mental stärken!“-Programm aus der Erkenntnis heraus entwickelt, dass ein Erwachsenen-Kampfsport-Training für Kinder ungeeignet ist. Schon Kinder und Jugendliche lernen und bewegen sich zum Teil gänzlich unterschiedlich. Sie brauchen besonders abgestimmte Inhalte um eine gesunde körperliche und geistige Entwicklung zu gewährleisten. Wir berücksichtigen dies und arbeiten mit speziell entwickelten Unterrichtsprogrammen für jede Altersstufe.

Das Programm für Kinder von 4 bis 6 Jahren dient dazu, motorischen Grundfähigkeiten und Achtsamkeit für sich und die Umwelt zu entwickeln. Dabei steht der Spaß stets im Vordergrund, ohne aber Disziplin im Unterricht zu vernachlässigen.

Mudo - Bewegung und mehr

Mudo kommt aus dem Koreanischen und heißt wörtlich übersetzt „Kampfkunstweg“.

Die Bedeutung des Wortes steht jedoch nicht für einen Weg des physikalischen Kampfes sondern für einen achtsamen Lebensweg. Somit kann Mudo mit „Weg der Achtsamkeit“ frei übersetzt werden.

 Ausgangspunkt des Übens ist die Einheit von Cheong-Shim-Che (Geist-Seele-Körper). Beim Praktizieren fördert diese Einheit nicht nur die Entwicklung körperlicher sondern auch geistiger und persönlicher Kraft.

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Dieses Angebot richtet sich an Kinder, die Freude an Bewegung haben und Gutes für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten. Es wird dabei bewusst auf bestimmte Elemente aus der Kampfkunst verzichtet, damit kein Leistungsgedanke entsteht. So gibt es beim Mudokids beispielsweise keine Prüfungen oder Wettkämpfe, wir tragen auch keinen Dobok (weißer Kampfanzug) und orientieren uns nicht am Gürtelsystem.

Die Bewegungen und Übungselemente stammen jedoch allesamt aus der Kampfkunst traditionelles Taekwon-Do und werden von erfahrenen Trainer*innen vermittelt.

Eindrücke

Ein paar Eindrücke aus dem Training.

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