Do for Life Retreats
Zwei Türen. Ein Weg.
Eine immersive Reise in Philosophie, Praxis & Gemeinschaft: als 7-Tage-Retreat am Atlantik (Portugal) oder als 3,5-Tage-Experience in Heidelberg.
Kleine Gruppen · non-kontakt · Sessions auf Englisch · Vor- & Nachgespräch · Solidarische Preise.
Worum es geht
Taekwon-Do als Lebensweg: nicht Leistung oder Esoterik, sondern verkörperte Philosophie. Wir bewegen uns einfach und aufmerksam, sitzen im Kreis, essen zusammen. Die Tage haben einen klaren Rhythmus – und genug Raum zum Atmen. In Portugal wirkt die Weite des Ozeans wie ein tiefes Reset; in Heidelberg verdichtest du die Essenz für den Montag danach. Transformation wird hier nicht versprochen – sie wird gelebt: in jeder Praxis, jeder Reflexion, jedem echten Gespräch.
Portugal Retreat — 7 Tage am Atlantik
Eine Woche in Lagos (Algarve): morgens auf der Terrasse, warme Erde unter den Füßen; tagsüber ein Gewebe aus Bewegung, Philosophie und Reflexion; abends Gemeinschaft, Stille, Sterne. Kleine Gruppe (max. 15), non-kontakt, Sessions auf Englisch, solidarische Preisoptionen & Ratenzahlung. Das Setting lädt ein, dein inneres Tempo neu zu ordnen und einen tragfähigen Rhythmus mitzunehmen.
Heidelberg Experience — 3,5 Tage für modernes Leben
Eine kompakte Immersion in einer Stadt, die seit Jahrhunderten denkt und lernt. Du berührst Bewegung, Philosophie & Community – und übersetzt das Erlebte in 2–3 Mikro-Rituale für den Alltag (Atem, Haltung, Timing). Kleine Gruppe, non-kontakt, Sessions auf Englisch, solidarische Preisoptionen & Ratenzahlung.
Was dich erwartet
Fließende Bewegung & Atem – weniger Druck, mehr Harmonie.
Fließende Bewegung & Atem – weniger Druck, mehr Harmonie.
Klar, kraftvoll, achtsam – nicht um zu besiegen, sondern um dir zu begegnen.
Klar, kraftvoll, achtsam – nicht um zu besiegen, sondern um dir zu begegnen.
Yin & Yang (Balance), Wu Wei (Handeln im Fluss), Mushin (Geistesruhe) und andere - erlebt statt erklärt.
Yin & Yang (Balance), Wu Wei (Handeln im Fluss), Mushin (Geistesruhe) und andere - erlebt statt erklärt.
Wir kochen, essen, lachen – Veränderung braucht Kreis, nicht Isolation.
Wir kochen, essen, lachen – Veränderung braucht Kreis, nicht Isolation.
Klar werden, schließen, nachklingen lassen.
Klar werden, schließen, nachklingen lassen.