Power-Ferien
Die Ferien, die dich weiterbringen
Bewegung, mentale Stärke & Teamgeist – eine Woche voller Erlebnisse mit nachhaltiger Wirkung.
Die Power-Ferien verbinden vielseitige Bewegung, Mindset-Training und Gemeinschaft zu einer Woche, die stärkt – auf und neben der Matte. Kinder und Jugendliche erleben klare Strukturen, erreichbare Herausforderungen und eine wertschätzende Atmosphäre. Unser Ansatz: erlebnisorientiert, altersgerecht und ohne Wettkampfdruck. Inhalte reichen von Kampfkunst-Elementen und Parcours über kreative Projekte bis zu kurzen Reflexions-impulsen für Alltag & Schule.
Warum das wirkt: Bewegung macht innere Prozesse spürbar (Fokus, Mut, Grenzen setzen), Mindset-Übungen übersetzen Erfahrungen in Sprache und Handeln, und die Gruppe gibt Rückenwind – neue Freundschaften inklusive. Für schüchterne Kinder sind die Power-Ferien ein sicherer Rahmen, um Selbstvertrauen zu gewinnen; für aktive Kids sind sie ein Kanal, Energie sinnvoll zu lenken.
Jede Woche hat einen klaren Schwerpunkt (z. B. Abenteuer & Bewegung, Zivilcourage, „Zeit für mich“). Die genauen Inhalte, Zeiten und Altersstufen findest du in der Programmübersicht.
Alter:
Kinder (8-12 Jahre)
Dauer & Rhythmus:
i. d. R. 5 Tage (Mo–Fr)
9:00-15:00 Uhr
Schwerpunkte:
Bewegung, mentale Stärke, Gemeinschaft.
Jedes Programm hat einen anderen Fokus.
Gut zu wissen:
Kreative/ruhige Einheiten sind immer dabei; gemischte Gruppen und spezielle Formate (z. B. nur Mädchen/Jungen).
Bei uns zählt nicht, wo du stehst – sondern dass du gehst.
Starte mit einem kostenlosen Probetraining und finde heraus, was Taekwon-Do für dich bedeutet.
Worum geht’s & warum es wirkt
erreichbare Challenges + klare Rückmeldung → „Ich kann das!“
kurze Achtsamkeits-/Mindset-Momente im Tageslauf.
kooperative Aufgaben, faire Regeln, neue Freundschaften.
wertschätzende Leitung, feste Struktur, altersgerechte Inhalte.
Hier findest du uns
Taekwon-Do Center Heidelberg
Zeppelinstr. 189
69121 Heidelberg
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